Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
68,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 63,09g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 172,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Смузи(Молоко,Банан,Киви). Mittagessen: Nut Story Арахисовая Паста , Белый Хлеб, Соус-Суп по Кубански. Abendessen: Зеленый Чай, Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RinaFeniks's Gewichtsverlauf
|