Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 94,51g.
Mittagessen: Envia Yaourt Pêche Passion, Steak Haché 5%, Carrefour Choux de Bruxelles (Conserve). Abendessen: Nectarines, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Emmental, Gerblé Pain Sarrasin sans Gluten, Auchan Tzatziki, Champignons, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Raisins. mehr...
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1767 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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arlequin91's Gewichtsverlauf
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