Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 73,37g.
Frühstück: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Kirkland Signature Honey & Garlic Sausage, Scrambled Egg , Coffee with Milk. Mittagessen: Kirkland Signature Beef Wiener. Abendessen: Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Energy Balls. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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