Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 86,46g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 281,03g.
Frühstück: Смак Печенье Постное, Чай, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Mittagessen: Компот, Гречка Вареная, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Хлеб, Чай, Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре, Белые Грибы (Обжаренные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Княжеские. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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