Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 81,18g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 227,61g.
Frühstück: Möhren, Bananen, Naturjoghurt, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Zweifel Biberli, Rahmsauce, Möhren, Coop Karma Kichererbsennudeln. Abendessen: Frisco Stracciatella, Hummus, Rohkost, Focaccia, Frischkäse, Le Gruyère AOC Gruyère. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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provence2004's Gewichtsverlauf
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