Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 55,07g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 162,78g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Братья Караваевы Сырники, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Санта Бремор Лосось Подкопченный. Mittagessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Братья Караваевы Помидоры с Моцареллой, Братья Караваевы Сырники Диетические . Abendessen: Нектарин, Сахар, Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Яблоко Семеринка, Морковь. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Мушмула, Братья Караваевы Сырники, Виноград Европейских Сортов. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnyaKoroleva's Gewichtsverlauf
|