Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 17,44g | Kohlh: 131,10g.
Frühstück: Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kellogg's Special K Oats & Honey. Mittagessen: Nestle Milo. Abendessen: Melon, Bakwan, Roma Malkist Rasa Abon, Aice Mochi Vanila. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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nararin's Gewichtsverlauf
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