Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 25,74g | Kohlh: 157,35g.
Frühstück: Banana-Maçã. Mittagessen: Friboi Costela Bovina Cozida, Coca-Cola Refrigerante, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coca-Cola Refrigerante, Aurora Linguiça Toscana, Dona Benta Macarrão Parafuso. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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ThaisVolante's Gewichtsverlauf
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