ThaisVolante's Notizen, 27 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
80 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2021:
1393 kcal Fett: 22,22g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 231,94g.   Frühstück: Banana-Maçã. Mittagessen: Camp Suco de Caju, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Kuat Guaraná, Costela Bovina, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Leite com Chocolate Desnatado, Maçãs Fuji, Banana-Maçã. mehr...
2006 kcal Bewegung: Subir Escada - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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ThaisVolante's Gewichtsverlauf


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