Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 41,99g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 137,68g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Черкизово Лопатка Фермерская, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Mittagessen: Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Пеликан Тунец Филе в Масле, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Финик, Сухие Жареные Орехи Кешью, Морковь, Красные Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diana__2008's Gewichtsverlauf
|