Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: Nanas, Kubis, ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Rendang, Selada, Pakcoy, Kubis, Kurma, Telur Ceplok, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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