Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 117,19g | Eiw: 192,20g | Kohlh: 90,39g.
Frühstück: Своя Линия Вафли Артек , Бащинский Dry Chicken, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Вареные, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Mittagessen: Капуста Тушеная, Кабачки Жареные, Свинина Тушеная, Сыр Российский, Жареное Филе Свинины, Бащинский Dry Chicken. Abendessen: Ферма Сыр Моцарелла, Жареное Филе Свинины, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jurij.beyaev's Gewichtsverlauf
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