Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 18,65g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 119,50g.
Frühstück: Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Яблоко Желтое. Mittagessen: Чечевичный Суп, Mlekovita Сыр Гауда , Хлеб из Закваски. Abendessen: Куриное Филе, Батат, Зеленая Капуста, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Огурец (с Кожурой), Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%. mehr...
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konstantes Gewicht
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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