Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 195,78g.
Frühstück: Lidl Bunte Ostereier, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Lidl Apfeltasche. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Süssrahmbutter , Gartenkrone Weißer Spargel. Snacks/Sonstiges: Asia Spezialitäten Wasabi Erdnüsse, Bratee Eistee Pfirsich, DM Bio Hafer Drink Natur, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Nestle Feinste Heiße Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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