Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 22,96g | Kohlh: 85,77g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Tomat Merah, Alpukat, Buah Pir, Tahu Kukus, Lemon. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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novi123456's Gewichtsverlauf
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