Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 171,65g.
Frühstück: Банан, Профитроли, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Банан, Чай с Сахаром, Курица Вареная. Abendessen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир в Шоколаде, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
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2212 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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KaskovaIrina707's Gewichtsverlauf
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