Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
87,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
525 kcal
|
Fett: 23,35g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 35,39g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Philadelphia So Leicht 3%, Golden Toast Vollkorn Toast, Alpro Kokosnuss Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisica96dmitrievna's Gewichtsverlauf
|