Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 33,09g | Kohlh: 77,80g.
Frühstück: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Красная Цена Форель Слабосоленая. Mittagessen: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Abendessen: Boombar Печенье Кокос, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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