Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 123,02g | Eiw: 116,49g | Kohlh: 86,50g.
Frühstück: President Сливочное Масло 82%, Домик в деревне Сливки 33%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Mittagessen: Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Творожники в Духовке. Abendessen: Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Льняное Масло, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Утиный Жир, Сладкий Картофель, Голень Куриная Жареная Вкусвилл. Snacks/Sonstiges: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Я Любимый Лопатка Черный Кабан, Epic Pork Rinds with Himalayan Sea Salt. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|