Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3135 kcal
|
Fett: 110,93g | Eiw: 149,27g | Kohlh: 374,53g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяная Каша на Воде, Рот Фронт Конфета Коровка, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Пару, Рис Вареный, Атлантика Горбуша. Abendessen: Язык Говяжий Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Шаурма, Магнит Ядра Подсолнечника, Пятерочка Сахар, Тимоша Халва Арахисовая, Ашан Биойогурт, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рот Фронт Конфета Коровка, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RomanDryakin's Gewichtsverlauf
|