MobileGoo's Notizen, 30 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
103,6 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2021:
1593 kcal Fett: 51,46g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 220,27g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Bananas. Mittagessen: Bananas, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Superstore Sliced Italian Loaf, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Dr. Oetker Giuseppe Pizzeria Thin Crust Hawaiian. mehr...
2524 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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