Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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123,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Апельсины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Рыбное Меню Сардина Атлантическая. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощи Гриль, Мандарины, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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