Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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130,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 157,49g.
Frühstück: Epicure Everything Bagel Seasoning, Andy Boy Romaine Lettuce, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Fried Egg, Liberte Greek Yogurt - Lemon, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Strawberries, Tangerines (Mandarin Oranges). Abendessen: Strawberries, Chicken, Extra Virgin Olive Oil, Apple Cider, No Name Sliced Almonds, Compliments Whole Strawberries, Subway Avocado, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Guacamole, Boiled Potato, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Snacks/Sonstiges: Sleeman Cream Ale, Terra Sweets & Beets. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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artcgirl's Gewichtsverlauf
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