Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 4,32g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 52,44g.
Frühstück: Kikkoman BBQ Sauce, Kurma, Timun Suri, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Nasi Putih, Mentimun (Kupas). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Santi Nirwana R's Gewichtsverlauf
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