Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
80,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2532 kcal
|
Fett: 98,93g | Eiw: 138,39g | Kohlh: 288,55g.
Frühstück: Комо Сыр Российский , Наша Ряба Сердце Куриное, Помидоры, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Millennium Чёрный Шоколад , Комо Сыр Российский , Блины с Творогом, Банан, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Мята, Банан, Молокія Йогурт 1,6%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
Romantornado's Gewichtsverlauf
|