Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 18,91g | Kohlh: 149,41g.
Frühstück: Курага, Solgar Omega 3 950 Mg, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб. Abendessen: Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Красное, Мультизерновой Хлеб, Морковь по-Корейски. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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