Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
98,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2537 kcal
|
Fett: 133,95g | Eiw: 121,60g | Kohlh: 209,01g.
Frühstück: Дубки Блинчики с Мясом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Золотой Колос Коржик, Каждый День Аджика, Свинина Запеченая, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Спартак Вафли с Начинкой Лимонные, Свит Лайф Конфеты Суфлейные Гравитация, Победа Конфета Мишки в Лесу, Пестравка Сыр Российский , Кофемания Окрошка на Квасе, Каждый День Аджика, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m4ks.vo's Gewichtsverlauf
|