Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 97,86g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 204,60g.
Frühstück: Кайтес Печень и Икра Минтая, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Mittagessen: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Огурец (с Кожурой), Редис, Пеликан Рис Отварной, Grow Food Люля из Мясного Ассорти. Snacks/Sonstiges: SPAR Кекс Творожный, СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Бананы, SPAR Кекс Творожный, King Манго Сушёное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|