Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 82,31g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Keskinoğlu Piliç Büfe Salam, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Tavuk Taşlık, Ayran. Abendessen: Çoban Salatası, Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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berfinakar's Gewichtsverlauf
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