Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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93 kg
Bisher verloren: 52 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 148,55g | Kohlh: 65,08g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, НАК Брынза Болгарская 30%, Каждый День Филе Кальмара, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Цветная Капуста, Никольск Филе Куриное Копченое. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Равис Карпаччо из Курицы . Snacks/Sonstiges: Кулич. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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lyubahka1991's Gewichtsverlauf
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