Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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72 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 28,06g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 151,76g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches , Dolce Gusto Ricoré Latte. Mittagessen: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Porc au Caramel, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Pain aux Céréales, Dolce Gusto Ricoré Latte. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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