Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2482 kcal
|
Fett: 102,61g | Eiw: 127,44g | Kohlh: 255,12g.
Frühstück: Золото Европы Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, Шарлиз Печенье Невское с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Абрико Варенье Абрикосовое, Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый, Золото Европы Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Шарлиз Печенье Невское с Яблоком и Корицей, Красная Цена Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Золото Европы Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Шарлиз Печенье Невское с Яблоком и Корицей. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caflosa's Gewichtsverlauf
|