Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 21,51g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 279,51g.
Frühstück: Bimbo Pan Blanco , Coolechera Queso Costeño, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada. Mittagessen: Promasa Harina de Maíz Precocida, Coolechera Queso Costeño, Brócoli, Diana Arroz, Bebida de Almendras sin Azucar Gud . Abendessen: Medalla de Oro Leche en Polvo , Colechera Leche Entera , Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada, Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Bimbo Pan Blanco , Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Auyama Cruda, Bimbo Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Natuchips Plátano Verde, Diana Arroz, Semillas de Auyama, Gelatina de Pata, Níspero. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ilkasofia's Gewichtsverlauf
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