Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 84,17g.
Frühstück: Сметана 20%, Сырники с Изюмом. Mittagessen: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Авокадо, Говядина Отварная. Abendessen: Молоко (2% Обезжиренное). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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olenabersh88's Gewichtsverlauf
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