Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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131,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 205,05g.
Frühstück: Seven Boys Pão de Forma (50g), Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral. Mittagessen: Growth Supplements Pea Protein, Peras, Maçã. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Pea Protein, Hortifruti Mamão Formosa, Morangos, Vitória Uva. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nutri Maurício's Gewichtsverlauf
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