Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
63,3 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 77,11g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 169,01g.
Frühstück: Cinnamon, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Mittagessen: Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Kirkland Signature Whole Almonds. Abendessen: Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties, Saputo Feta Cheese, Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Canada Dry Club Soda, Sleeman Clear 2.0, Cinnamon, Water, Coffee. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hazel577's Gewichtsverlauf
|