Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 49,11g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 82,35g.
Frühstück: Хлебзавод 5 Хлебец Бородинский , Микоян Ветчина Московская, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Томатная Паста, Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Магнит Банан. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сыр Косичка. Abendessen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Красная Цена Сайра Натуральная с Добавлением Масла, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. Snacks/Sonstiges: Крабовые Палочки, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss-lygovis's Gewichtsverlauf
|