Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
139,9 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 65,76g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 177,43g.
Frühstück: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Kroger Sliced Pepperoni, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: White Grapes, Kroger Deluxe Mixed Nuts. Abendessen: Dairy Queen Mint Oreo Blizzard (Medium), Cabernet Sauvignon, Minced Garlic, Baby Spinach, Broccoli, Cooked Mature Onions, Cooked Spaghetti Squash, Yellow Summer Squash, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tomato Puree, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
broncofanky's Gewichtsverlauf
|