Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 17,86g | Eiw: 21,51g | Kohlh: 85,53g.
Mittagessen: Peach, كلاج جلاش رقائق الحلويات و البقلاوة رقائق الحلو. Abendessen: Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), كبة الكبة المقلية, Lentil Soup. mehr...
|
|
1614 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tamadur1970's Gewichtsverlauf
|