Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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43,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 183,15g.
Frühstück: 밀트리 에스 다이닝 쿠키앤크림, 매일 매일우유 저지방, 현미가래떡, 쑥인절미, 크럼블. Mittagessen: 아몬드, 올리브기름, 다진 마늘, 미주라 미주라토스트, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 나에게 용기를 소이밀크 그레인, 달걀, 찐고구마. Abendessen: 못난이꽈배기 찹쌀꽈배기. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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