Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 44,90g | Kohlh: 207,63g.
Frühstück: 統一 紅豆麵包, 生活 泡沫綠茶, Costco 可頌. Mittagessen: 巧克力海绵蛋糕, 家樂福 冷凍三色蔬菜, 炒菠菜, 炸雞塊, 全家 白飯. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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