Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
52,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 45,07g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 114,86g.
Frühstück: Индилайт Филе Грудки Индейки, Настюша Кулич Пасхальный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Almette Лёгкий, Яйцо. Mittagessen: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок Гриль, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Редис, Яйцо, Магнит Авокадо, Овсяноблин с Бананом. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
|
889 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 2 Stunden und 1 Minute, Apple Health - 21 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annaulanova's Gewichtsverlauf
|