Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 53,87g | Eiw: 113,42g | Kohlh: 101,10g.
Frühstück: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Лето Петрушка Свежая, Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Кофе, О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем. Mittagessen: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Чай, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Суп из Говядины, Макси Торт Печеночный. Abendessen: Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|