Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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118,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 101,56g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 199,25g.
Frühstück: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan de Yuca, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Tostadas Integrales. Mittagessen: Arroz Blanco, Limonada Baja en Calorías, Lentejas Cocidas, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla. Abendessen: Zenú Salchicha Perro, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Huevo Frito, Queso Mozzarella, Montefrío Chorizo Santarrosano, Bimbo Pan Blanco Tajado, Rica Jamón, Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Bimbo Tostadas Integrales. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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