Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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140,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2577 kcal
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Fett: 98,83g | Eiw: 110,67g | Kohlh: 258,66g.
Frühstück: Lipton Brisk Lemon Iced Tea (20 oz), Hardee's Country Steak Biscuit, Hardee's Pork Chop 'N' Gravy Biscuit, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Pepsi Pepsi, Mutton (Cooked, Roasted) (Navajo) . Abendessen: Frozen Margarita, Rosarita Refried Beans, Chicken Breast, Red Salsa, Octopus , Shrimp. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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broncofanky's Gewichtsverlauf
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