Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
90,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2553 kcal
|
Fett: 90,78g | Eiw: 253,69g | Kohlh: 179,19g.
Frühstück: Макси Рулет Куриный Запеченый, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сахар. Mittagessen: Лента Торт Медовик, Котлеты из Куриной Грудки, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Махеевъ Джем Малиновый , Слобода Майонез, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Торт ПП Bombar с ряженкой, Шоколад, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|