Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 188,06g.
Frühstück: Requeijão, Pão de Forma, Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Renata Macarrão Parafuso, Ovo Cozido. Abendessen: Espetinho de Carne, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Desnatado), Maguary Suco de Caju, Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Smash, Maçãs Fuji. mehr...
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2628 kcal
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Bewegung:
Subir Escada - 16 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ThaisVolante's Gewichtsverlauf
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