Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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117,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 114,45g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Kind Fruit & Nut Blueberry Vanilla & Cashew Bar, Coffee. Mittagessen: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Feta Cheese, Home-made salad, Filet Mignon. Abendessen: Spaghetti and Meatballs Dinner (Frozen Meal), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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