Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 43,51g.
Frühstück: Mamão Papaia, Café, Queijo Fresco. Mittagessen: Queijo Fresco, Pernil Assado, Abóbora Cabotia, Nestlé Leite em Pó Ninho. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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beka905's Gewichtsverlauf
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