Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 147,76g | Kohlh: 277,32g.
Frühstück: Growth Supplements 80% Whey Protein, Aurora Leite em Pó, Barano Granola com Mel, Manteiga (com Sal), Plus Vita Pão de Forma Original. Abendessen: Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements 80% Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos, Manteiga (com Sal), Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Rodrigo Holanda's Gewichtsverlauf
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